GEBELIK TAKIBI NIşANTAşı APTALLAR IçIN

Bel aÄŸrısı hamilelik emaresi olur. Hamilelik sırasında mütezayit progesteron hormonu, baÄŸ dokularını gevÅŸeterek bel bölgesindeki eklemleri ve bentları etkisinde bırakır.Hala glukoz testinizi yapmış oldurmadıysanız bu testi yaptırmayı ihmal etmeyin. Büyüyen karnınız cihetiyle faaliyet ve egzersizlerinize hareketlerinizi yumuÅ